SASAN.NL
Je dagelijkse feed en blog over gezond, simpel en vooral lekker eten!
ADVERTEREN | LINK EXCHANGE | CONTACT
Posted on Thursday May 28, 2020
Een nieuw recept! Het heeft even geduurd; een aantal jaren zijn voorbij, inmiddels werk ik alweer 4 jaar en is mijn foodblog op een lager pitje komen te staan. Het is lastig om een fulltime baan te combineren met het bijhouden van een website. Maar nu we deze tijd zo vaak thuiswerken, begon het toch… Lees verder Gevulde portobello’s met geitenkaas en spinazie Lees meer...
Posted on Thursday May 28, 2020
Een nieuw recept! Het heeft even geduurd; een aantal jaren zijn voorbij, inmiddels werk ik alweer 4 jaar en is mijn foodblog op een lager pitje komen te staan. Het is lastig om een fulltime baan te combineren met het bijhouden van een website. Maar nu we deze tijd zo vaak thuiswerken, begon het toch… Lees verder Gevulde portobello’s met geitenkaas en spinazie Lees meer...
Posted on Tuesday May 03, 2016
Ik heb een hele tijd geen recepten geplaatst, helaas. Ik zit middenin mijn afstuderen en ben in die tussentijd ook nog eens verhuisd! Druk, druk, druk, dus 😉 Maar ik ga proberen meer tijd vrij te maken om heerlijke recepten met jullie te delen. Omdat het zulk lekker weer is deze week, heb ik een… Lees verder Pastasalade met gerookte makreel! Lees meer...
Posted on Monday October 26, 2015
Dit gerecht eet ik eigenlijk wel een paar keer per week. Het is namelijk heel makkelijk klaar te maken, smaakt super lekker, maar bevat bovendien super veel eiwitten! Omdat ik de laatste tijd weer veel aan het sporten, is het dus belangrijk dat ik genoeg eiwitten binnen krijg 🙂 Het gerecht bevat geen pasta, brood,… Lees verder Marokkaanse roerbakschotel Lees meer...
Posted on Tuesday August 18, 2015
Deze heerlijke soep maak ik best wel vaak, vooral omdat het super simpel is om te maken en omdat het boordevol groente zit! Ik heb met verschillende kruiden gewerkt, maar de combinatie die ik nu heb gevonden smaakt het beste (vind ik!). Maar je kan de oregano ook vervangen door bijvoorbeeld een theelepel komijnpoeder, wat… Lees verder Paprikasoep! Lees meer...
Posted on Monday July 27, 2015
Het was een tijdje stil, maar heb zeker niet stil gezeten. Familieweekmenu en Unilever hebben mij gevraagd om een recept te bedenken met ingrediënten die ik toegestuurd heb gekregen van hun in een “box”. Na het zien van de ingrediënten bedacht ik een thaise rode currysoep. En wat was dat smullen zeg! Romig, pittig en lekker gekruid… Lees verder Thaise rode currysoep! Lees meer...
Posted on Wednesday July 01, 2015
Vandaag weer eens een heerlijke burger recept, dit keer niet met vlees, maar met tonijn! Goedkoop, lekker, en gezond, want tonijn zit boordevol eiwitten die uiteraard goed zijn voor de spieren 😉 Je kan ook nog eens variëren in dit recept, als je het lekker vindt strooi je nog wat gehakte pinda’s op de burger… Lees verder Tonijnburgers met een thaise twist! Lees meer...
Posted on Thursday June 25, 2015
Een heel erg lekker, simpel en snel (en vegetarisch) gerecht! Door de avocado’s krijgt de spaghetti een heerlijke romige smaak en zit het ook nog eens boordevol gezonde vetten. De saus is heel simpel: alles even pureren en klaar is kees. Je kan 1 avocado vervangen door 125 gram ricotta, dat heb ik gedaan. Stel… Lees verder Volkoren spaghetti met avocado-roomsaus! Lees meer...
Posted on Monday June 15, 2015
Jammie, wat was dit lekker! En het viel ook hier thuis erg in de smaak, gelukkig! Nog nooit heb ik zelf pasta gemaakt en al helemaal niet van zoete aardappel, dus het was eventjes spannend. Maar uiteindelijk was die spanning nergens voor nodig, want ze vonden het lekker! In dit recept heb ik gebruikt gemaakt… Lees verder Zoete aardappel gnocchi met ricotta, courgette en verse spinazie! Lees meer...
Posted on Monday June 15, 2015
Vandaag dacht ik: laat ik eens iets totaal nieuws proberen te maken! Normaliter wordt gnocchi gemaakt van de gewone aardappel, maar in dit recept gebruik ik zoete aardappel. Wel een uitdaging, want de zoete aardappel is vrij vochtig en nat als ‘ie gekookt is, in tegenstelling tot de gewone aardappel. Dit betekent dat de verhouding… Lees verder Zoete aardappel gnocchi Lees meer...
Posted on Monday April 20, 2015
Wauw, wat was dit een lekker gerecht zeg! De zomer komt er bijna aan, dus moeten we weer even extra letten op wat we eten. Met deze gezonde pasta gaat dat zeker lukken! Normaliter had ik de groenten gewoon door de saus gedaan, maar deze keer leek het mij lekker om deze te roosteren in… Lees verder Pasta met geroosterde groenten en knapperige salie (vega!) Lees meer...
Posted on Tuesday February 03, 2015
Het is altijd een klein beetje een geheim recept geweest voor anderen, mijn pastasaus. Mijn vriend was vrij verbaasd toen ik vertelde wat er in zat (dat zullen jullie vast ook zijn), maar vond ‘m wel super lekker! Onlangs kreeg ik van Renske, één van mijn trouwe volgers, de volgende vraag: “Ik volg je blog… Lees verder Cécile’s pastasaus! Lees meer...
Posted on Monday February 02, 2015
Vanavond at ik lekker makkelijk, maar wel lekker! Ik zag de speltpasta met wilde knoflook van ‘Smaakt’ staan bij de Jumbo en ik dacht laat ik het eens proberen. Het recept is verder niet lastig, maar wel lekker makkelijk zo op de maandagavond 🙂 Wat heb je nodig (voor twee personen)? 120 gram biologische speltpasta… Lees verder Speltpasta met pesto! Lees meer...
Posted on Thursday January 15, 2015
Ik vond het wel weer eens tijd om een klassieke calorieënbom om te toveren (nouja, met een beetje werk natuurlijk) tot een calorieën-meevaller! Normaal gesproken zit er natuurlijk op zo’n wit hamburgerbroodje een vette hamburger, cheddarkaas, tomatenketchup en soms ook nog bacon. Heel erg lekker natuurlijk, maar ook weer niet vind ik! Daarom heb ik… Lees verder Gezond broodje hamburger! Lees meer...
Posted on Wednesday January 07, 2015
Na alle bakrecepten maar weer eens een heerlijk kookgerecht, namelijk mihoen! Deze mihoen is op basis van glasvermicelli of glasnoedels. Deze moeten eventjes in wat kokend water wellen en worden daarna doorzichtig (net als glas!). Ik vind dit veel lekkerder dan bijvoorbeeld van die normale mie, die ik altijd vrij machtig vind en ook hoger… Lees verder Mihoen! Lees meer...
Posted on Tuesday December 02, 2014
Vandaag heb ik falafel gemaakt, op een rijstebloem pitabroodje! Het was spannend of de falafels niet uit elkaar zouden vallen, maar ze zijn heel gebleven, gelukkig. In dit recept heb ik geen eieren gebruikt, puur om uit te testen of ze ook prima waren zonder ei, en dat waren ze! Een gezond en vegetarisch recept… Lees verder Broodje falafel met frisse yoghurtsaus! Lees meer...

Weer




Beleging


Powered by Investing.com

Techniek


Binenlands


Partners



Copyright 2020 | sasan.nl